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Terça-feira, 21 de Fevereiro de 2012

Wellness by Oriflame



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Terça-feira, 27 de Dezembro de 2011

Batido - Combater os Excessos



Olá minhas lindas!

A época natalícia é cheia de magia mas traz-nos os excessos dos doces, do estar sentado à mesa.

A Oriflame ajuda-nos a combater os quilinhos a mais que adquirimos nesta época.

Já experimentaram os batidos Wellness? São ótimos, além de nos darem todos os nutrientes necessários, também nos ajudam a perder peso pois ao bebermos um batido este deixar-nos-á saciados e sem vontade de comer doces ou comida em excesso.

Ora experimentem esta nova receita!

Batido Banana Baunilha

Este batido é absolutamente delicioso e com um elevado poder nutricional.

Ingredientes
1 colher (18g) do Batido Natural Balance Baunilha
150 ml de água ou leite magro
1/2 banana
1 colher de chá de sumo de limão

Preparação:
Misture todos os ingredientes num liquidificador e sirva num copo para Batidos.

Calorias:
1 colher do Batido Natural Balance = 65 Kcal
150 ml de leite magro = 57 Kcal
1/2 banana = 40 Kcal
1 colher de chá de sumo = 5 Kcal
Total = 167 Kcal



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Olá minhas lindas!

A época natalícia é cheia de magia mas traz-nos os excessos dos doces, do estar sentado à mesa.

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Já experimentaram os batidos Wellness? São ótimos, além de nos darem todos os nutrientes necessários, também nos ajudam a perder peso pois ao bebermos um batido este deixar-nos-á saciados e sem vontade de comer doces ou comida em excesso.

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Batido Banana Baunilha

Este batido é absolutamente delicioso e com um elevado poder nutricional.

Ingredientes
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1/2 banana
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Preparação:
Misture todos os ingredientes num liquidificador e sirva num copo para Batidos.

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Este batido é absolutamente delicioso e com um elevado poder nutricional.

Ingredientes
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