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Quinta-feira, 17 de Novembro de 2011

Batido Baixo em Calorias - Morango e Nozes Mix



Cá vai mais uma receita, mais uma sugestao para um Batido Wellness, baixo em calorias, ideal para quem está a fazer dieta. Humm uma delicia.
Ninguém vai resistir a este prazer!

1 dose

Ingredientes:
1 colher (18g) do Batido Natual Balance Morango
150 ml de água ou leite magro
nozes trituradas (3 nozes)

Preparação:
Misture o Batido Natural Balance  Morango com leite magro ou água.
Sirva num copo de vidro e enfeite com as nozes.

Calorias por dose:
1 colher do Batido Natural Balance = 65 kcal
150 ml de leite magro = 57 kcal
nozes trituradas (3 nozes) = 59 kcal
Total = 181 kcal

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Margarida Rodrigues
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publicado por Margarida às 10:00

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